Физиологические факторы
Статьи → Физиологические факторы
Физиологические факторы.
Многочисленными исследованиями установлено, что мышечная работа, произведенная в умеренных дозах, повышает остроту зрения. При этом СТП может переместиться вниз (по сравнению со стрельбой в спокойном состоянии) в результате усиления остроты зрения и улучшения видимости мишени и, наоборот, переместиться вверх после чрезмерно сильной нагрузки вследствие уменьшения остроты зрения и ухудшения видимости мишени. Поэтому необходимо пристреливать оружие перед соревнованием не только в спокойном состоянии, но и после соответствующей нагрузки.
Большое влияние на перемещение СТП оказывает высокая частота сердцебиение и дыхания, вызванная лыжной гонкой. Опытным путем был определен критический «порог» ЧСС (150 уд/мин), за пределами которого наблюдается резкое ухудшение качества стрельбы биатлонистов. Однако у спортсменов высокой квалификации этот «порог» может увеличиваться и до 170 уд/мин. Биатлонистам необходимо учитывать эти показатели в тренировочном процессе, сообразуясь при этом со степенью своей подготовленности.Дата публикации: 10 января 2012г.
Разделы
Отдых, развлечения (55)Образование (3)
Разное (4)
Автомобили (11)
Спорт (9)
Бытовая техника (1)
Компьютеры (5)
Туризм (3)
Строительство (1)
Кредиты, Займы (1)
Реклама (4)
Климат (1)
Услуги (3)
Растения, животные (2)
Юридические услуги (3)
Связь (1)
Стройматериалы (2)
Автосервисы (2)
Культура (1)
(4)
Пассажирские перевозки (6)
Веб-дизайн (1)
Реклама